El aire que respiramos en nuestros hogares puede estar contaminado con diversos agentes, desde productos químicos volátiles hasta partículas de polvo y moho. Estos contaminantes pueden tener un impacto negativo en nuestra salud y bienestar. Sin embargo, hay una solución natural y efectiva para mejorar la calidad del aire en nuestros espacios interiores: las plantas de interior purificadoras.
Las plantas no solo son hermosas y decorativas, sino que también desempeñan un papel vital en la purificación del aire al absorber gases nocivos y partículas contaminantes a través de un proceso conocido como «fito-depuración». Al integrar plantas purificadoras en nuestro hogar, podemos crear un ambiente más saludable y fresco para vivir. A continuación, te presentamos algunas de las plantas de interior más eficientes en la purificación del aire:
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¿Cómo purifican el aire las plantas?
Las plantas purifican el aire a través de un proceso conocido como «fito-depuración» o «fito-remediación», que es la capacidad natural de algunas plantas para eliminar o reducir contaminantes del aire y mejorar así su calidad. Este proceso es posible gracias a una serie de mecanismos biológicos que las plantas utilizan para absorber, metabolizar y transformar los contaminantes en productos menos dañinos.
Existen varios mecanismos involucrados en la purificación del aire por parte de las plantas:
Fotosíntesis: Durante la fotosíntesis, las plantas absorben dióxido de carbono (CO2) del aire y lo utilizan para producir oxígeno y glucosa. La fotosíntesis es esencial para la vida en la Tierra, ya que libera oxígeno, que es vital para la respiración de los seres vivos.
Absorción de gases y partículas: Las plantas pueden absorber gases y partículas contaminantes presentes en el aire a través de los pequeños poros en sus hojas, conocidos como estomas. Estos contaminantes incluyen compuestos volátiles orgánicos (como el formaldehído, benceno y xileno), así como gases como el amoníaco y dióxido de azufre.
Metabolismo y descomposición: Una vez que los contaminantes son absorbidos por la planta, pueden ser metabolizados y descompuestos en productos menos tóxicos. Las plantas utilizan enzimas y procesos bioquímicos para transformar estas sustancias y convertirlas en componentes más seguros.
Microorganismos simbióticos: Algunas plantas tienen asociaciones simbióticas con microorganismos, como hongos y bacterias, que también pueden ayudar a descomponer y neutralizar contaminantes en el suelo y en el aire cercano a las raíces de las plantas.
Transpiración: Durante la transpiración, las plantas liberan vapor de agua en el aire a través de sus hojas. Este proceso ayuda a regular la humedad del ambiente y puede arrastrar partículas contaminantes, mejorando así la calidad del aire circundante.
7 plantas de interior que purifican el aire:
1. Lirio de la paz (Spathiphyllum)
El lirio de la paz es conocido por su capacidad para eliminar sustancias químicas comunes en interiores, como el formaldehído, el benceno y el tricloroetileno. Además, es una planta de fácil cuidado, lo que la convierte en una opción ideal para aquellos que no tienen experiencia previa en jardinería.
2. Potos (Epipremnum aureum)
El potos es una planta trepadora popular que se adapta bien a diversas condiciones de iluminación. Es efectivo en la eliminación de formaldehído y otros compuestos volátiles. También es una planta muy resistente y fácil de propagar.
3. Espatifilo (Spathiphyllum wallisii)
Otra variedad de lirio de la paz, el espatifilo, es conocido por su habilidad para eliminar el amoníaco, un contaminante común en los hogares debido a productos de limpieza y mascotas. También es una planta que prospera en interiores con poca luz
4. Sansevieria (Sansevieria trifasciata)
La sansevieria, también conocida como «lengua de suegra», es una planta extremadamente resistente y de bajo mantenimiento. Es eficaz en la eliminación de benceno, formaldehído y tricloroetileno. Es perfecta para aquellos que tienen poco tiempo para cuidar sus plantas.
5. Areca (Dypsis lutescens)
Conocida como palma de mariposas, la areca es una planta purificadora de aire excelente y también agrega un toque tropical a tu hogar. Elimina eficazmente el formaldehído y el xileno.
6. Ficus (Ficus benjamina)
El ficus es una planta elegante y decorativa que ayuda a filtrar el formaldehído del aire. Es importante destacar que, aunque es beneficioso para la calidad del aire, el ficus puede ser tóxico para las mascotas, por lo que se debe colocar en un lugar seguro.
7. Helecho de Boston (Nephrolepis exaltata)
Este helecho es uno de los mejores para eliminar el formaldehído y el xileno. Es fácil de cuidar y agrega un toque de frescura y elegancia a cualquier espacio interior.
Es importante destacar que aunque estas plantas son eficientes en la purificación del aire, no son una solución completa para mantener un ambiente interior saludable. La ventilación adecuada y el uso de productos de limpieza no tóxicos también son factores importantes para mejorar la calidad del aire en el hogar.
Preguntas y respuestas frecuentes
No hay una única planta «mejor», pero algunas opciones efectivas incluyen la sansevieria, el potus, la palma de bambú y el lirio de paz.
Las plantas que purifican el aire son aquellas que tienen la capacidad de absorber y eliminar ciertos contaminantes y toxinas del aire, mejorando así la calidad del ambiente interior.
La cantidad de plantas necesarias para purificar el aire depende del tamaño de la habitación y la cantidad de contaminantes presentes. En general, se recomienda tener al menos una planta por cada 9-10 metros cuadrados de espacio.
La planta que a menudo se menciona como una de las mayores productoras de oxígeno es el helecho de Boston (Nephrolepis exaltata), aunque su contribución al suministro de oxígeno en un espacio cerrado es limitada en comparación con otros factores.
En realidad, la cantidad de oxígeno que las plantas generan a través de la fotosíntesis es relativamente pequeña en comparación con la cantidad total de oxígeno en la atmósfera. Si bien todas las plantas generan oxígeno, no es una fuente significativa para el suministro de oxígeno en interiores.
Los árboles desempeñan un papel importante en la purificación del aire al absorber dióxido de carbono y otros contaminantes. Algunos árboles conocidos por su capacidad de purificación del aire incluyen el pino, el abeto, el roble, el cedro y el álamo.
Recuerda que si estás interesado en mejorar la calidad del aire en interiores, es importante considerar una combinación de medidas, como la ventilación adecuada y la reducción de fuentes de contaminantes, además de la incorporación de plantas purificadoras.
